Grip
De forehandgrip
| 1. | Geef het racket “een hand” |
| 2. | Houdt de smalle kant van de grip tussen duim en wijsvinger |
| 3. |
Draai het racket naar rechts rechtshandigen: je duim zit boven en racketblad is plat |
| 4. |
Houdt de shuttle aan de zijkant vast met het dopje naar beneden |
De backhandgrip
| Draai het racket in je hand iets naar rechts en duw met je duim op de brede kant van de grip. |