Grip
De forehandgrip
1. | Geef het racket “een hand” |
2. | Houdt de smalle kant van de grip tussen duim en wijsvinger |
3. |
Draai het racket naar rechts rechtshandigen: je duim zit boven en racketblad is plat |
4. |
Houdt de shuttle aan de zijkant vast met het dopje naar beneden |
De backhandgrip
Draai het racket in je hand iets naar rechts en duw met je duim op de brede kant van de grip. |