De Lob (forehand en backhand)
Doel van de slag
De shuttle met een onderhandse slag hoog en diep in het achterveld slaan om de tegenstander zo ver mogelijk achter in het veld te krijgen.
Technische aanwijzingen
| 1. | Voetenstand rechts voor, links achter |
| 2. | Zwaai het racket van achter laag naar voren hoog door |
| 3. | Wijs de shuttle met je racket na |
| 4. | Het raakpunt zo hoog mogelijk bij de netrand |
| 5. | Houd ongeveer 2 meter ruimte tussen je lichaam en het net |